来週も暑い日が続きます。熱中症に気を付けて!

こんにちは

はりきゅう治療院relifeの前橋です。

6月も始まったばかりで梅雨前なのに連日夏日が続いています。

テレビなどでは、コロナ対策でマスクをしていると
熱中症にかかりやすくなります注意してくださいと報じています。

じゃーどーすりゃいいんだよ!?

そんな声がいまにも聞こえてきそうですが

熱中症対策には、こまめな水分と塩分の補給
塩飴なんて最近よく見かけますよね。

あとはバランスのいい食事が重要です。

今後1週間も27℃以上が続くようなので
皆さんも上手に対策をしていってください。

こんな時にはスポーツドリンクは非常に便利です。

ああ~、かき氷食べたい・・・。

では
かき氷

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院長 前橋伸亮

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