連休いかがお過ごしですか。
- 2020年09月20日
- ブログ
こんにちは
はりきゅう治療院リリーフの前橋です。
昨日から、４連休と言う方も多いと思います。
連休が関係ない方もいらっしゃると思います。
こういう時に働いてくれる方がいるから
休みの人は楽しめるですね！
感謝！！
では、お休みの方は何されていますか？
コロナの影響もあるので
人込みに行くのは少し気が引けるなぁ～
なんて考えている方も多いのではないでしょうか。
実際私もそうです。
だから、任天堂スイッチが手に入らないんでしょうね～
すごい人気ですもんね～
家で、ゲームや映画などを見るのも
楽しめると思いますが
こんな時だからこそ
ご自身の体のメンテナンスをしてみてはいかがでしょうか！
何かしながらでも良いので
ストレッチをしてみるとか、簡単なトレーニングをしてみるとか！
少しの積み重ねがあなたの連休明けのモチベーションにつながりますよ！
難しいものはしなくていいです。
ラジオ体操とか、体育でやっていた準備運動なんかでも十分です。
こういったものを習慣付けて、若々しい体を手に入れましょう！
当院でもトレーニングできますので
気になる方はご連絡ください。
では。
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院長 前橋伸亮
電話 0282-25-6449
受付時間 9：00～20：00
定休日 毎週水曜日/木曜日 祝日
完全予約制 １日限定７名
ご予約の際は「ホームページを見て」とお伝えください。
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